Fitness & Wake Camp Rueda Januszkowice

Przez cały pobyt zajęcia grupowe i indywidualne poprawadzą instruktorzy z FITNESS ACADEMY. Swoim wieloletnim doświadczeniem zapewnią Wam skuteczny trening jak i dobrą zabawe.

Atrakcje sportowe:

codziennie rano - Joging niespodzianka, wieczorem przy zachodzie słońca stretching,relaksacja,
codziennie zorganizowane dla wszystkich uczestników 2 różne zajęcia grupowe:

* w hali odnowy motorycznej: Tabata, wzmacnianie, aerobic, crossfit, gry zespołowe

* na terenie obiektu: biegi terenowe, zawody sportowe, aqua aerobic, basen, sauna, możliwość korzystania z rowerków wodnych, kajaków i boisk.

* oraz wiele atrakcji drużynowych,Gry konkursy, zabawy, zawody z nagrodami.

Dodatkowo dla chętnych:

możliwość nauki lub doskonalenia wakeboardu na dużym i małym wyciągu.

Szkolenia wakeboardowe prowadzimy na każdym poziomie zaawansowania. Instruktor już pierwszgo dnia sprawdzi twoje umiejętności i dobierze odpowiedni trening, tak aby progres był jak największy. Codzienne szkolenie pod opieką EHschool zapewni ci bezpieczną i szybka naukę wakeboardu.

  Zajęcia dla początkujących  prowadzone są od podstaw, na Systemie 2.0 a następnie każdy we współpracy z instruktorem indywidualnie uczy się i dopracowuje podstawowe techniki wakeboardowe oraz uczy się elementów freestylowych stopniowo przenosząc umiejętności na duży wyciąg. 

 Osoby średnie i zaawansowane doskonalą umiejętności i uczą się nowych ewolucji zarówno na małym jak i dużym wyciągu pod okiem instruktora. Zajęcia mają formę indywidualnego podejscia, a zadania, które stawia trener są dobrane do umijętności poszczególnych kursantów.

Każdy z instruktorów posiada duże doświadczenie w prowadzeniu zajeć na wodzie oraz niezbędne kwalifikacje i uprawnienia pedagogiczne oraz instruktorskie.

  Oprócz wskazówek na wodzie kursanci sa nagrywani i fotografowani, a wieczorami odbywa się video i foto coaching podczas, którego będą analizować wraz z instruktorem swoją jazdę i triki, z zebranego materiału powstanie zajawkowe video, które będzie pamiątkom dla wszystkich uczesników oraz obszerna fotorelacja.

  Do tego na miejscu będziecie mieć możliwość doskonalenia skoków na trampolinie z deską, oraz doskonalenia równowagi na trickboardach, gyroboardzie, balance barze co poprawi nie tylko twoją równowagę ale i wpłynie na lepsze umiejetności freestylowe na wodzie.

Podczas szkolenia zapewniamy niezbędny sprzęt jak deski wakeboardowe wraz z butami, kamizelkę i kask. Prosimy żeby każdy z kursantów miał piankę we własnym zakresie.